“ผงโกโก้” มีประโยชน์อย่างไร ทานแล้วอ้วนหรือเปล่า?

>>🍫มี ฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) 
เป็นสารเคมีที่ต้านอนุมูลอิสระ มักพบในพืช ช่วยสู้กับโรคหัวใจ โรคเบาหวาน 
และในดาร์กช็อคโกแลต ที่มีผงโกโก้ อย่างน้อย 70% 
ถ้าไม่แน่ใจ ลองดูคำว่า Pure, Dark, Unprocessed บนฉลาก

>>🍫ทานผงโกโก้เพียงเล็กน้อยในทุกๆวัน ช่วยลดความดันโลหิตได้

>>🍫ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น สารต้านอนุมูลอิสระในโกโก้ช่วยรักษาผิวที่เสีย 
ทำให้ผิวนุ่มขึ้น คู่กันกับน้ำผึ้ง หรือโยเกิร์ต

>>🍫เมื่อคุณกำลังรู้สึกแย่ บางครั้งการทานช็อคโกแลต ดื่มโกโก้ร้อน อาจเป็นเพื่อนที่ช่วยเยียวยาความรู้สึกของเราได้ เพราะช่วยกระตุ้นสารแห่งความสุขอย่าง “เซโรโตนิน และเอ็นดอร์ฟิน”  

ที่มา: แพทย์ผู้มีชื่อเสียง ดร.ออซ สหรัฐอเมริกา